Du Yoga inspiré par mes Voyages.

Les Cours

J’enseigne principalement le Yoga Vinyasa où les postures sont enchainées de manière fluide au rythme de la respiration. C’est une pratique dynamique qui permet de travailler les muscles tout en se reconnectant à son corps. Elle permet d’évacuer le stress et les tensions de la journée et de se faire du bien. C’est une pratique qui s’adapte à tous les niveaux. Mon style d’enseignement est très explicatif : j’aime parler des bienfaits physiques de chaque posture ainsi que de leur symbolique.

Studio

Pratiquer en groupe dans un lieu chaleureux et une ambiance zen.

Plein-air

Nous pratiquons à l'ombre des arbres, au son des oiseaux, avec l'herbe sous nos pieds.

Particulier

Un cours qui vous est dédié et qui est 100% adapté à vos besoins.

Les Tarifs

8€

Plein Air / Centre Social

12€

Espace Marosa

100€

Carte 10 Cours Espace Marosa

académie de hatha

cours particulier